[자기계발] 마인드셋_캐럴 드웩 지음

마인드셋 겉표지

 

마인드셋

성공하는 사람과 실패하는 사람의 차이는 무엇인가? 과연 그들 사이에는 ‘재능’이라는 선천적인 차이만이 존재하는가? 그렇다면 타고나지 않은 사람은 결코 성공할 수 없는가? 스탠퍼드대학교 심리학과의 세계적 석학 캐럴 드웩 교수는 성공의 비밀을 파악하기 위한 수십 년간의 연구 끝에, 단순하지만 아주 놀라운 사실 하나를 발견한다. 바로 ‘마인드셋(마음가짐)이 모든 것을 결정짓는다’는 것이다. 이 책은 우리의 인생이 ‘자신의 재능과 능력에 대해 어떻게 생각하느냐’에 따라 얼마나 큰 영향을 받는지 보여준다. 이른바 능력은 변하지 않는다고 믿는 ‘고정 마인드셋’을 가진 사람들은, 능력은 얼마든지 발전시킬 수 있다고 믿는 ‘성장 마인드셋’을 가진 사람들에 비해 성공할 가능성이 확연히 낮다는 것이다. 어떻게 이 단순하고 뻔한 마음가짐 하나가 인생을 송두리째 바꾸어 놓을 수 있는 것일까? 저자는 이 책에서 교육·직장·스포츠·자녀 양육 등 다양한 분야에서의 사례를 제시하며 그 유효성을 흥미롭게 검증한다. 나아가 ‘고정 마인드셋’을 가진 사람을 어떻게 ‘성장 마인드셋’을 가진 사람으로 변화시킬 수 있는지 알려 준다. 이 책을 통해 당신은 ‘성장할 수 있다’는 아주 단순한 마음가짐 하나가 어떻게 당신을 최고의 자리에 데려다 줄 수 있는지에 대한 강렬한 인사이트를 얻을 수 있을 것이다.

저자

캐럴 드웩

출판

스몰빅라이프

출판일

2023.01.01

 

40년간 성공의 비밀을 탐구한 연구 성과! 600만 명을 사로잡은 스탠퍼드대학교 성공심리학 강의! 성공하는 사람과 실패하는 사람의 차이는 무엇인가 과연 그들 사이에는 재능이라는 선천적인 차이만이 존재하는가?

 

간혹 가다가 지하철에서 출퇴근의 시간을 빠르게 보내고 싶을 때 주저하지 않고 저는 자기 계발서를 이제는 읽고 있답니다, 처음에 저는 자기 계발서라는 것의 존재에 대해서 긍정적이지는 않았죠.. 다른 이들의 성공 이야기는 어쩌면 나에게 바로 대입하기에는 불가능한 것이고, 그들은 알맞은 상황에 알맞은 능력이라는 성공의 조건을 이룬 뒤의 이야기를 풀어내기에 이는 결국 하나의 타인의 쓸모없는 예시를 돈을 지불하며 부러워할 뿐이라는 생각에서였습니다.

 

그런데 제가 제 마음을, 타인의 작은 이야기에서 내 것으로 만들 수 있는 것을 찾는 것 또한 하나의 능력이다.

책이라는 것은 어떤 내용을 담고 있던 도움이 된다, 읽는 것만으로도 그 순간의 내 현실을 잊게 해 주고

기본적인 책의 기능인 문해력 자체를 높여주기 때문이다.

 

위처럼 리셋을 한 순간부터 저에게는 자기 계발서 또한 하나의 재미로 다가오기 시작했고, 재미가 생기자 눈에 보이고 마음에 와닿는 것들 또한 점점 불어나 그중에 몇몇 가지는 직접 적용해서 실험하고 나에게 맞으면 해나가고 있기에, 마인드셋이라는 책 또한 순식간에 제 시간을 사로잡을 책으로 낙점되었습니다.

 

 

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마인드셋_캐럴 드웩

 

[목차]

 

 

서문 : 아직 성장할 수 있다는 믿음이 인생을 바꾼다

 

 

1장. 원하는 것을 이루는 힘, 마인드 셋

 

1. 사람은 왜 저마다 다른가

2. 두 가지 마인드셋의 의미

3. 비밀이 아닌 과학으로서의 마인드셋

4. 통찰력이 뛰어난 사람들

5. 탁월한 인재는 이것이 다르다

 

2장. 마인드셋에 따른 인생의 차이

 

1. 새로운 성공의 심리학

2. 마인드셋은 실패의 의미를 바꾼다

3. 마인드셋은 노력의 의미도 바꾼다

4. 마인드셋에 관한 오해와 진실

 

3장. 성취는 타고나는 것이 아니다

 

1. 마인드셋과 성취의 관계

2. 예술적 능력은 타고나는가

3. 잘못된 칭찬이 가진 위험성

4. 부정적인 꼬리표의 악영향

5. 발전을 가속시키는 마인드셋

 

4장. 최고에 오른 사람들의 마인드셋

 

1. 선천적 재능에 대한 고정관념들

2. 마인드셋과 근성의 역할

3. 성공에 대한 새로운 정의

4. 실패에 대한 새로운 정의

5. 성공도 관리가 된다

6. 슈퍼스타의 진정한 의미

 

5장. 존경받는 사람들의 마인드셋

 

1. 위대한 조직의 특징

2. 고정 마인드셋이 회사를 망친다

3. 고정 마인드셋을 가진 리더들

4. 성장 마인드셋을 가진 리더들

5. 칭찬만 받고 자란 세대의 습격

6. 최고의 협상가는 어떻게 탄생하는가

7. 뛰어난 관리자를 육성하는 방법

8. 기업도 마인드셋을 가진다

 

6장. 관계를 주도하는 사람들의 마인드셋

 

1. 인간관계를 들여다보다

2. 마인드셋이 관계에 끼치는 영향

3. 파트너가 될 것인가, 적이 될 것인가

4. 관계를 발전시키고 주도하는 비결

5. 가해자, 희생양 그리고 보복

6. 가르침에 대한 마인드셋을 바꿔라

 

7장. 마인드셋을 교육시키는 방법

 

1. 성공에 관한 메시지

2. 실패에 관한 메시지

3. 아이들 입장에서 보다

4. 위대한 가르침의 비밀

5. 가짜 성장 마인드셋의 출현

 

8장. 마인드셋을 변화시키는 방법

 

1. 변화의 본질을 살피다

2. 성장 마인드셋을 실천하는 법

3. 변화를 원하지 않는 사람들의 문제

4. 자녀의 마인드셋을 바꾸는 방법

5. 마인드셋과 의지력

6. 성장 마인드셋에 이르는 4단계

7. 항상 배움에 집중하라

8. 우리 앞에 놓인 길

 

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삼십 대 중소인 서평

 

옛날에 시크릿이었는지 모르겠습니다. 아주 작고 얇은 책인데 엄청나게 선풍적인 인기를 끌었고, 명대사가 있었습니다.

 

내가 하고자 하면 온 우주가 내게 이뤄낼 수 있도록 에너지를 준다.

 

예전의 저의 마인드라면 참 말도 안 되는 소리를 한다고 고개를 절레절레 저었지만, 지금의 저의 마인드는 결국 나는 잘 되겠구나, 지금까지 오는 난관은 깜빡하고 내가 우주에게 기운을 달라고 하지 않았구나라고 귀여운 남 탓을 하며 스스로가 번아웃이 오거나 과부하가 오지 않도록 조절을 하곤 합니다.

 

오늘 가장 깊이 제게 박혀서 생각이 나는 말이 하나가 있는데요. 이 말로 서평을 짧게 마쳐볼까 합니다.

 

무엇이든, 마음먹기 나름이랍니다. ㅎㅎ